鸡丝炒海螺
鸡丝炒海螺 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 韩式料理 热菜 炒 咸
做法分解
  1. 将海螺从是间割开取肉,用刀拍个下,由上往下切为厚3毫米的片;
  2. 鸡肉去筋膜,洗屈,切成长3厘米,厚2毫米的丝;竹笋和蘑菇均切成长3厘米的丝,待用
  3. 再将海螺片放入开水锅内,焯一下
  4. 鸡肉丝放入瓷碗中,加蛋清抓拌均匀
  5. 炒锅烧热,放入花生油,烧至五成热时,放入鸡丝,用温油滑至鸡丝变白,待八成熟时,捞出
  6. 炒锅再加花生油,油热时,先放入辣椒面、大葱丝、生姜丝、大蒜末煸炒出香味,再放入竹笋丝、蘑菇丝、青豆和海螺丝,翻炒均匀后,加料酒、味精、鸡汤和盐,待汤烧开后,放入鸡丝同炒几下,调好口味,放入少许湿淀粉勾芡,即可。

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