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小米和什么一起吃好？

小米的搭配食物： 猪心,鸡蛋,黄豆,红糖

  • 小米 + 猪心

    有助于睡眠

  • 小米 + 鸡蛋

    体改蛋白质的吸收

  • 小米 + 黄豆

    有利于营养素的吸收

  • 小米 + 红糖

    补虚补血
小米的做法大全
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