别名:酸牛奶
酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”,是一种“功能独特的营养品”,能调节机体内微生物的平衡,和新鲜牛奶相比,酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素,而且酸奶能使蛋白质... 详细»
1.促消化酸奶含有多种酶,促进消化吸收。2.保护肠胃维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。3.防癌抗癌通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长,...详细»
银耳水果羹
墨西哥鸡
苹果生菜酸奶汁
可能引发的疾病:
酸奶+香蕉
酸奶+黄豆