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日本豚骨拉面
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日本豚骨拉面
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功效作用
简介及特色
增进食欲
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日本的南部九州、博多一带的"豚骨拉面",用猪骨以大火长时间熬煮出乳白色浓汤,因而又叫"白汤",加上葱、蒜、麻油调味的汤头以及咬劲十足细面,浓厚的口味令人赞不绝口。
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食材功效
暂无
暂无
暂无
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美容
暂无
暂无
暂无
暂无
保健调理
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食材用料
主料
五花肉
500G
拉面
2人份
猪大骨头
700G
海苔
2片
鸡蛋
2个
绿豆芽
适量
辅料
味噌
一大勺
味霖
适量
冰糖
20克
酱油
30G
适宜人群:
青少年
菜式菜系:
日式料理 午餐 晚餐 热菜 煮 咸
做法分解
五花肉去皮,卷成肉卷,用棉线扎紧。
平底锅倒入少量油把卷好的五花肉外表煎上色。放入冰糖,熬至焦色,让五花肉沾满焦糖。然后倒入适量浓口酱油(没有的用老抽)加少许味啉。
然后换一炖锅,倒入适量水,加葱段/姜片/适量盐,加盖炖1小时后,与汤汁一起放入冰箱冷藏2小时后切片。
猪骨加葱段/姜片/料酒/足量水熬煮4小时以上,(也可以加几滴白醋促进骨汤更白)待汤汁熬至奶白色,捞出骨头。猪骨汤加一勺味增酱调味。
然后倒入适量味啉/白胡椒粉/鸡粉/盐调味。锅中热油,放入花椒炸香。大蒜捣碎,拌少量五香粉/盐。然后把炸花椒的油淋入蒜泥中拌匀成蒜油。
锅中倒入1升水,加少量盐烧开。放入日式拉面煮约1分钟立刻捞出。拉面捞出后过冷水沥干,拌上蒜油放入碗中备用。在鸡蛋的屁股上用针扎一个小孔。
水烧开后放入鸡蛋煮6分钟立即捞出过冷水即完成溏心蛋。去皮的蛋可以放到卤肉的汤汁里浸泡即成卤蛋。
碗底放入拌好蒜油的拉面,摆上日式叉烧片,放入提前焯熟的豆芽和木耳丝,加半颗溏心煮蛋,两片海苔,香葱沫,把熟芝麻捣碎撒适量到面上,再淋几滴香油。
最后调好味的骨汤烧开,注入面碗中,大概30秒左右,这个时候面的熟度和弹性最好。豚骨拉面完成。
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