主料:白菜
功效:塑形,减肥,瘦身
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主料:荠菜、小麦面粉、豆腐干、虾米
功效:增进食欲
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主料:葱、手擀面
功效:减肥
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主料:油麦菜
功效:保健调理,清热去火
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主料:荠菜、虾皮、小麦面粉
功效:清热解毒,止血调理
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主料:油菜心
功效:润肠通便
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主料:土豆、胡萝卜
功效:减肥,利尿,水肿
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主料:土豆、牛奶、蘑菇
功效:防癌抗癌,润肺止咳,润肠通便
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主料:西兰花
功效:塑形,减肥,瘦身
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主料:菠菜、奶酪
功效:美容,润肤
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